Kapia cu branza

Vezi versiunea printabila

Ingrediente:

- 250 g branza proaspata de vaca (partial degresata) (IG=30);

- 100 g smantana 12% grasime;

- 2-3 fire de marar (IG=15);

- 2 catei de usturoi (IG=30);

- chili iute (IG=5);

- piper mozaic (IG=5);

- 3 ardei Kapia medii (IG=15).



Am tocat fin mararul si usturoiul si le-am amestecat bine cu restul ingredientelor...


Am curatat ardeii si i-am taiat pe jumatate!


Si pasul final: am umplut ardeii cu aceasta crema absolut delicioasa! ;)


Simplu ca "Buna ziua!". :b

1 comentarii:

Antzu' spunea...

mmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmm